Incredulidad, tristeza profunda, desesperanza, aceptación,… y paz

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SIMILITUDES EN EL DUELO

Las diferentes fases por las que se pasa cuando llega el diagnóstico, no sólo en los casos de Alzheimer, pasan desde la agresividad a la reintegración a cierta “normalidad”.

Ana Romaz / Actualizado 24 mayo 2013

Hay una enorme similitud entre el proceso de un duelo formal y el que sigue a un diagnóstico de Alzheimer. (Ilustración: Eva Fajardo)

Hay una enorme similitud entre el proceso de un duelo formal y el que sigue a un diagnóstico de Alzheimer. (Ilustración: Eva Fajardo)

Recientemente ha sido el aniversario del fallecimiento de mi madre. Como todos los años toda la familia fuimos juntos hasta el lugar en que reposan sus cenizas y compartimos anécdotas, recuerdos y el profundo cariño que ella nos inculcó y nos hizo valorar.

Al volver a casa surgió en la conversación el tema del duelo, de ese proceso por el cual somos capaces de elaborar el sufrimiento y la tristeza que la pérdida de un ser querido nos provoca. Y a raíz de esa conversación estuve leyendo algunas cosas relacionadas con el duelo.

Y aquí está el asunto del que quiero hablaros. A medida que iba leyendo me fui dando cuenta de la enorme similitud que hay entre el proceso de un duelo “formal” y el que sigue a una noticia como pueda ser un diagnóstico de alzhéimer.

Me diréis que no es lo mismo, que la muerte es definitiva… Sí, es cierto. Pero si analizamos las fases en que los expertos dividen el duelo encontraremos un paralelismo entre ambas cosas que, seguramente, os llame la atención.

Dicen los que saben de estas cosas que ante la pérdida de alguien querido hay un primer momento de INCREDULIDAD. Ante la noticia de que nuestros padres tenían alzhéimer la primera reacción fue exactamente esa: “¿Los dos? ¡No puede ser!”. El desconcierto, la negación de una realidad que se está produciendo es el intento de alejarnos emocionalmente de lo que está pasando, de suavizar el impacto que el acontecimiento nos produce.

Después se produce una fase de TRISTEZA PROFUNDA. En estos momentos podemos reaccionar incluso con agresividad, con ira y rabia, producida por la angustia de estar viviendo una situación traumática. Nos rebelamos ante lo irremediable: la muerte o, en nuestro caso, una enfermedad degenerativa tan cruel como el alzhéimer.

El proceso continua con un sentimiento de DESESPERANZA. Y en el peor de los casos podemos llegar a sufrir una depresión. Nos invade un sentimiento de fragilidad, de impotencia. Asumimos la pérdida como irreversible o, en el caso de un familiar con alzhéimer, aceptamos con resignación lo inevitable.

Nos vamos haciendo a la idea acompañados quizás por sentimientos de desanimo o apatía, pero vamos integrando el nuevo estado de cosas.

Y finalmente llega la ACEPTACION. Con el curso de los meses, ante las exigencias de la vida cotidiana, vamos reencontrando la necesidad de resolver asuntos pendientes, de centrarnos de nuevo en la actividad habitual…llega la PAZ.

En esta fase estamos más abiertos a recuperar las relaciones sociales, -tal vez dejadas de lado en un primer momento-, vamos recuperando, poquito a poco, nuestra “normalidad”… aunque nunca las cosas vuelvan a ser iguales.

Y aquí está la mayor diferencia entre un duelo y otro: el de la pérdida y el del alzhéimer. A los familiares de un enfermo de E.A. siempre nos queda un tiempo para disfrutar de ellos, para seguir compartiendo.

En esta última etapa nosotros llevamos mucho tiempo, ya las visitas a nuestro padre son para disfrutar de estar con él, hemos superado la tristeza, la rabia, la impotencia…nos queda, de la mano de la aceptación, el tratar de que, el tiempo que le quede, sea todo lo feliz que podamos hacerle sentirse.

Al final lo que nos queda es, como decía el nadador López Zubero, con los limones que nos dio la vida haber hecho limonada.

Fuente: Blog Neuronas Off-line

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